"Pesquisa é o processo de entrar em vielas para ver se elas são becos sem saída." (Marston Bates)

domingo, 14 de setembro de 2014

COLESTEROL x INFARTO

COMO FUNCIONA O EXAME DE COLESTEROL?
O exame indica a quantidade de gordura circulante. 

Quando avaliado em suas frações, permite um diagnóstico ainda mais preciso, relacionado de maneira preponderante ao risco cardiovascular.

Exame de sangue que mede as taxas de colesterol e de suas frações –LDL (o “colesterol ruim” - uma lipoproteína de baixa densidade com alto potencial para obstruir as artérias), HDL (o “colesterol bom” - lipoproteína de alta densidade, que atua justamente no sentido contrário, trazendo de volta para o fígado todo o colesterol que está sobrando nos tecidos e na circulação ) e triglicerídeos – na corrente sanguínea.

ATENÇÃO: Produzida pelo fígado, essa substância está envolvida em diversos processos vitais do organismo e quando o Colesterol está aumentado, com LDL acima dos padrões e HDL abaixo, nessas condições, aumentam muito os riscos de PROBLEMAS CARDIOVASCULARES, culminando com INFARTES e DERRAMES, com alto índice de mortalidade.
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VALORES DE REFERÊNCIA:

Colesterol bom (HDL):
O valor ideal do colesterol bom (HDL) no sangue deve ser igual ou superior a 60mg/dl
O colesterol bom (HDL) é considerado baixo quando é menor do que 40mg/dl.


Colesterol total (CT):

< 200 Desejável
200-239 Limítrofe
≥ 240 Alto
Valores iguais ou superiores a 240 mg/dl estes são classificados como Colesterol Alto.

Colesterol ruim (LDL):
< 100 Ótimo
100-129 Desejável
130-159 Limítrofe
160-189 Alto
≥ 190 Muito alto
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ADOTE medidas para reduzir as taxas dessa substância no sangue, como mudanças nos hábitos (alimentação pobre em gorduras e atividade física) ou com medicações específicas, como as estatinas.

VIDA SAUDÁVEL PARA NÃO INFARTAR: 


1.Controle a alimentação, COMA MENOS gorduras.
2.Fique longe do cigarro, pois o fumo fragiliza as paredes dos vasos, além de combater a HDL, que funciona como protetora das nossas artérias.
3.Faça exercícios, já que propicia a dilatação natural dos vasos e, ajuda a diminuir o peso total e a gordura abdominal.
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EXAME específico, chamado de colesterol total e frações.

É necessário jejum (de 3 a 12 horas, dependendo da idade). É recomendável evitar excesso de comida gordurosa nas últimas 48 horas, o uso de álcool nas últimas 72 horas antes do exame e também não se deve tomar medicamentos, como pílulas, anabolizantes, corticoides e ACTH, neste período. O uso de remédios deve ser informado.

O exame pode ser feito a cada 2 anos, a partir dos 20 anos de idade, se não houver alterações. Se os valores de referência não estiverem dentro do esperado, o exame pode ser repetido anualmente.
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FONTES:http://saude.ig.com.br/minhasaude/exames/colesterol+total+e+fracoes/ref1237829950246.html
http://revistavivasaude.uol.com.br/clinica-geral/saiba-como-funciona-o-exame-de-colesterol/1074/
http://www.tuasaude.com/valores-de-referencia-para-o-colesterol/